Le tout premier triathlon certifié d’avoir lieu en Suisse était le Xterra, un format court de type distance olympique mais en VTT et trail. Je dis à Murielle que ça me plairait bien de le faire et comme toujours elle me dit chouette, on ira camper à la vallée
Premier triathlon depuis l’evergreen en septembre 2019. Format M pour se remettre dans le bain et natation raccourci du fait que les piscines viennent tout juste de réouvrir en France et donc peu d’entrainement. 1km de nage - 40km de vélo avec 400D+ - 10km de cap bien
Everesting: Gravir en une seule sortie l’équivalent du dénivelé de l’Everest (8848m). Ca peut se faire sur un parcours ou sur une bosse qu’on répète. Ce défi je l’ai en tête depuis 5 ans, en 2017 j’avais fait 8 faucilles pour 5600D+ “pour voir” bon
Quand j’ai rencontré Murielle elle m’a dit: “Tu sais je suis active, mais tu me mettras jamais sur un vélo ou dans une piscine ...” Eté 2019 elle m’accompagnait à la piscine, je lui demande de me montrer comment elle nage et effectivement au bout de 10m dans
L’an dernier pendant la course, j’avais dit: plus jamais. En avril à l’ouverture des inscriptions j’étais un des premiers inscrits pour bénéficier du tarif préférentiel. Oui je suis incorrigible. 2 mois de préparation après la Gravity, avec une belle augmentation du volume, le tout axé sur
Me péter les côtes à 6 semaines de la course, c’était pas la meilleure façon de se préparer. Surtout après quasi 1 mois de coupure derrière Roth, mais bon j’ai fait comme j’ai pu, du home trainer en plein milieu de l’été, de la marche rapide
Mon premier trail en duo mixte avec ma petite amie Murielle. 2 semaines après Roth, j’ai encore les jambes bien cramées, mais pas de bobo, et une grosse envie de bouger mon cul après 2500km de voiture et juste 2 tous petits runs pour essayer de décrasser. Bon y&
Bon, 2 DNF d’affilée pour la qualification Paris-Brest-Paris, je peux vous dire que le moral n’était pas au beau fixe. Ajoutez une entorse venue de nulle part et 4 semaines de coupure d’entrainement course à pieds pile au moment de l’augmentation du volume en cap. Saupoudrez
Bon donc c’est reparti pour un 600, j’allais pas rester sur un échec, si? J’ai reçu beaucoup de messages de soutien après l’échec de Grenoble, beaucoup d’encouragements. Ce qui m’a poussé à retenter le coup. Au départ je devais passer quelques jours à Zermatt
Anticipation, doute, peur, espoir, abandon, plein de mots pour exprimer ce qui s’est passé pendant ces 443 km. Le 600 km, 4ème étape de la qualification pour PBP, la plus longue distance à parcourir à vélo dans ma “carrière” de cycliste. Un moral en béton après les 3 premiers
3ème brevet de qualification pour PBP! Bon sang ça a été long entre le 300 et le 400. Après un 300 mené tambour battant, j’avais vraiment envie de me tester sur ce 400. Mais là, c’est pas la même, on parle pas d’un parcours pour rouleur: un
1 mois après le 200, c’est l’heure du 300, un parcours que je connais déjà pour l’avoir fait en 2014 http://laboule.no-ip.com/2014/03/30/brm-300-de-grenoble-2014-le-tour-du-vercors/ Un parcours roulant sur lequel j’avais fait à l’époque une belle moyenne, malgré un petit coup de