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Dans la série des BRMs, je voudrais le 400, une distance que j’aime bien, ça commence à être un vrai challenge. Mais bon je commence à en avoir quelques un à mon actif donc je sais à quoi m’attendre. Donc celui-là part de Nyons, un parcours peu montagneux

Au départ, on devait faire le 200 en tandem, un petit step up par rapport à nos Lémans habituels, avec le double de D+ pour la même distance. Le D+ en tandem c’est le truc qui tue. La distance ça passe, le D+ ça tue. Mais le Covid en

Après un report en 2020 voilà enfin la mythique Saintélyon de retour . Ma dernière participation m’avait laissé un goût d’inachevé (tin nin nin…), superbe prépa complètement gâchée  par un affutage complètement raté. Cette année je ne me fais pas avoir, dans le dernier mois, pas de Léman, pas

Après un triathlon de la Madeleine assez moyen car en fin de bloc d'entrainement de préparation pour l'ironman de Thoune, un ironman de Thoune avorté à mi-vélo pour cause de gastro l'avant-veille qui m'avait vidé de mon énergie. Il était temps de faire une belle course. L'Alpsman, un triathlon XXL

En ces temps de Covid, tout dossard est bon à prendre, alors quand je vois sur le chat du club que des copains vont courir un duathlon à 1h de route de la maison, j’en parle direct à Murielle, qui comme toujours est partante pour l’aventure. Ce sera

Me suis inscrit à la course sur un coup de tête en fin d’hiver, celle-ci n’ayant pas été annulée et au vu des restrictions sanitaires de l’été dernier, me suis dit qu’une course mi-juillet ça pourrait le faire. Et coup de bol, ça le fait, la

Triathlon de St Point Lors du triathlon de Chalain, on avait reçu un flyer pour le triathlon de Saint Point 1 mois plus tard. Saint Point c’est à côté de Pontarlier, j’avais mis l’idée de côté, mais Nico a bien envie d’y amener sa fille qui

Le tout premier triathlon certifié d’avoir lieu en Suisse était le Xterra, un format court de type distance olympique mais en VTT et trail. Je dis à Murielle que ça me plairait bien de le faire et comme toujours elle me dit chouette, on ira camper à la vallée

Premier triathlon depuis l’evergreen en septembre 2019. Format M pour se remettre dans le bain et natation raccourci du fait que les piscines viennent tout juste de réouvrir en France et donc peu d’entrainement. 1km de nage - 40km de vélo avec 400D+ - 10km de cap bien

Everesting: Gravir en une seule sortie l’équivalent du dénivelé de l’Everest (8848m). Ca peut se faire sur un parcours ou sur une bosse qu’on répète. Ce défi je l’ai en tête depuis 5 ans, en 2017 j’avais fait 8 faucilles pour 5600D+ “pour voir” bon

Quand j’ai rencontré Murielle elle m’a dit: “Tu sais je suis active, mais tu me mettras jamais sur un vélo ou dans une piscine ...” Eté 2019 elle m’accompagnait à la piscine, je lui demande de me montrer comment elle nage et effectivement au bout de 10m dans

Me péter les côtes à 6 semaines de la course, c’était pas la meilleure façon de se préparer. Surtout après quasi 1 mois de coupure derrière Roth, mais bon j’ai fait comme j’ai pu, du home trainer en plein milieu de l’été, de la marche rapide

Mon premier trail en duo mixte avec ma petite amie Murielle. 2 semaines après Roth, j’ai encore les jambes bien cramées, mais pas de bobo, et une grosse envie de bouger mon cul après 2500km de voiture et juste 2 tous petits runs pour essayer de décrasser. Bon y'a

Bon, 2 DNF d’affilée pour la qualification Paris-Brest-Paris, je peux vous dire que le moral n’était pas au beau fixe. Ajoutez une entorse venue de nulle part et 4 semaines de coupure d’entrainement course à pieds pile au moment de l’augmentation du volume en cap. Saupoudrez

Bon donc c’est reparti pour un 600, j’allais pas rester sur un échec, si? J’ai reçu beaucoup de messages de soutien après l’échec de Grenoble, beaucoup d’encouragements. Ce qui m’a poussé à retenter le coup. Au départ je devais passer quelques jours à Zermatt

Anticipation, doute, peur, espoir, abandon, plein de mots pour exprimer ce qui s’est passé pendant ces 443 km. Le 600 km, 4ème étape de la qualification pour PBP, la plus longue distance à parcourir à vélo dans ma “carrière” de cycliste. Un moral en béton après les 3 premiers

3ème brevet de qualification pour PBP! Bon sang ça a été long entre le 300 et le 400. Après un 300 mené tambour battant, j’avais vraiment envie de me tester sur ce 400. Mais là, c’est pas la même, on parle pas d’un parcours pour rouleur: un

1 mois après le 200, c’est l’heure du 300, un parcours que je connais déjà pour l’avoir fait en 2014 http://laboule.no-ip.com/2014/03/30/brm-300-de-grenoble-2014-le-tour-du-vercors/ Un parcours roulant sur lequel j’avais fait à l’époque une belle moyenne, malgré un petit coup de

160 cyclistes au départ. J’ai réussi à convaincre Nico de venir, vu la météo annoncé il est pas déçu d’avoir fait le déplacement: grand beau et jusqu’à 15° dans l’après midi. Mon plan de route est simple, partir devant, pousser de façon modérée sur les pédales

Une année bien difficile émotionnellement et physiquement. De belles performances malgré tout cet été sur le celtman et l’altriman, mais un corps et un mental usés. Le tendon d’Achille droit à triplé de volume il m’était impossible de courir plus de 5km après l’altriman. En septembre